Tuliskan contoh gerakan memutar gan menekuk dalam pemanasan​

1. dijawab oleh : najwachankaylaaulia
Jawaban:

Jawaban:

Badan berdiri tegak

Gunakan kaki kanan atau kiri sebagai tumpuan

Putar badan searah jarum jam hingga 180°

Kaki kembali ke posisi awal dengan badan tetap berdiri tegak

Lakukan dengan hati-hati

Lakukan pemanasan terlebih dahulu, misalnya lari di tempat agar persendian lutut lentur dan tidak kaku.

Badan berdiri tegak

Tarik kaki kanan ke belakang dengan lutut ditekut hingga punggung kaki menyentuh pinggul

Pegang kaki dengan tangan kanan dan tahan beberapa saat

Ganti dengan kaki kiri dengan cara yang sama.  

Penjelasan:#semogamembantuanda:)

#maafkalauadayangsalah:)

#jadikanlahjawabanyangterbaikyah:)

#janganlupafollowterimakasihnyah:)

#lmaooo

#no ngasal

#no salin

Pertanyaan Lainnya

Sebutkan dan jelaskan kebutuhan menurut wujudnya

1. kebutuhan primer, kebutuhan yang benar benar diperlukan .conth: tempat tinggal, sandang, pangan.2.kebutuhan sekunder, kebutuhan yang sebenarnya tidak terlalu penting.conth: bagu baus, handphone mahal.3. kebutuhan tersier, kebutuhan yang mewah, lux, conth: mobil mewah, tv besar, rumah mewah. mohon

Tolong dibantu pakai cara

V=½at×t =½×24×25×36 =10.800

Tolong jawab ya no 4 & 5 makasih kebelumnya

No 5 bangunan tsb di potong menjadi bangunan persegi panjang dan segitigaluas persegi panjang=p×l=23×9=207cm^2luas segitiga=1/2×a×t=1/2×12×9=54 cm^2jadi luas bangun ABCD=207+54=261 cm ^2

Jelaskan kaitan antara atmosfer dan geosfer!

Atmosfir adalah lapisan gas yang dilingkupi sebuah planet termasuk bumi dari permukaan planet tersebut sampai jauh di luar angkasa.Gesfer adalah lingkungan di permukaan bumi meliputi:Litosfer lingkungan kerak bumi dan kulit bumiAtmosfer yaitu lingkungan udaraHidrosfer yaitu lingkungan perairan Biosfer yaitu

Apa yang dimaksud dengan lini masa?

Lini masa adalah gambaran peristiwa penting secara linear dalam subjek tertentu, ditampilkan dalam urutan kronologis.

Tono membuat sebuah termometer dan diberi nama termometer X, jika digunakan untuk mengukur air mendidih menunjukan 120 °X dan jika digunakan untuk mengukur Es yang mencair menunjukan 0 °X, ada suatu benda diukur dengan termometer reamur menunjukan 30°R, berapa derajatkah suhu benda tersebut jika diukur dengan termometer X buatan Tono……… ?​

~> X - 0/120 - 0 = R - 0/80 - 0 X/120 = R/80 X = 1,5R ✓ R = X/1,5 ✓ ~> X(30°R) = 1,5R = 1,5.30 ~ 45°R ✓✓

Kak tolong bantu jawab donk

Jawaban:↓↓↓Penjelasan:warga negara = sebagai pedoman pelaksanaan dalam kehidupan sehari-hari sehingga masyarakat dapat berjalan serasi dan harmonis tanpa ada perselisihan dan kesalah pahaman akibat tidak ada UUD = kehidupan bermasyarakat akan mengarah ketidak harmonisan bangsa dan negara = acuan

Tuliskan peristiwa peristiwa yang terjadi dalam cerita secara runtut asal usul kali gajah wong​

Jawaban:Asal Usul Kali Gajah WongDahulu, ketika Kerajaan Mataram pernah berpusat di Kotagede, sebelah tenggara Kota Yogyakarta. Kerajaan ini dipimpin oleh Sultan Agung yang mempunyai ribuan prajurit, pasukan berkuda, pasukan gajah, dan abdi dalem.Di antara abdi dalemnya, ada seorang

Simple past tense in nominal form​

Jawaban: So easy. . . Simple Past Tense Non Verbal (+) S + Tobe 2 + A. N. A (-) S + Tobe 2 + not + A. N. A(?) Tobe 2 + S + A. N. A

Sebutkan 3 buah tema karya seni rupa

1. Manusia dan dirinya sendiri2. Hubungan manusia dengan manusia lain3. Hubungan manusia dengan alam sekitarnya4. Hubungan Manusia dengan Kegiatannya 5. Manusia dengan alam benda6. Manusia dengan alam khayal